ぶらり外食旅+うちごはん

近くの居酒屋や飲食店、旅行先での美味しかった料理やお土産を紹介します。うちごはんも紹介していきます。
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きのこ料理はヘルシー♪

きのこは低カロリー食物繊維が多い安い

舞茸を毎日食べるとガンにならない(某料理人から聞いた話)

嬉しいことばかり


わが家では常にキノコ類はストックして、ほぼ毎日料理に使います。


もらってきたエリンギもまだ残ってる


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キノコのホイル蒸し



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主 菜

〆サバが食べたいと言う注文で、買ってきました!

渋い!でもつまみにはいいのかな



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サラダ

ブロッコリー・ゆで卵・ウインナーのマヨサラ


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サラダ以外は、暗い感じで見た目も地味な料理

ヘルシーな夕食、いただきます。


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【 2012/03/30 (Fri) 】 うちの夕食 | TB(0) | CM(4)
おはようございます!
キノコ類はヘルシーで美味しいですよね…
大好きです!
〆サバも大好き!!

村&拍手ポチで応援★
【 2012/03/31 】 編集
No Subject
こんにちは☆
美味しそうな好きな物ばかりでお腹空いて来ました♪
キノコが安くていいなぁ♪こっちは結構良いお値段です。。。
鯖がめっちゃいい感じ♪
全ポチ☆
【 2012/03/31 】 編集
よっしーさんへ
こんにちは
いつもありがとうございます。
きのこがたくさんあったので、
いろんな種類のきのこをホイル蒸しして
たくさん消費しました(^-^)
へルシ―なので、いっぱい食べても
気になりません♪♪
渋い感じの〆さばもビールの
つまみによく合うようですねv-275
【 2012/03/31 】 編集
ちょこたん☆たん☆さんへ
こんにちは
いつもありがとうございます。
キノコは、そちらは高いんですかi-198
日本では、一年中安く買えるので
毎日の料理に使っていますよi-194
いろんな料理に合うので嬉しいです(^O^)/
私は普通の刺身の方が好きなんですが、
たまに〆さばもいいですね(^_-)-☆
【 2012/03/31 】 編集
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